Kristel van der Grinten
EMPOWERMENT coaching

EMPOWERMENT coaching

Een begeleidingstraject bij mij als Empowerment Coach is moeilijk in woorden te vangen, omdat elke persoon uniek is. Ieder traject is maatwerk, volledig afgestemd op jouw specifieke situatie en behoeften. Samen ontdekken we wat jij nodig hebt om weer in je kracht te komen.

Soms draait het om meer bewustwording van jezelf, zodat je helderheid krijgt over je leven en de keuzes die je maakt. Andere keren bied ik ondersteuning en denk ik met je mee in je proces. Misschien voel je je verdwaald of het contact met jezelf kwijt, of weet je niet welke richting je op wilt. Het kan ook zijn dat je verlangt naar een gevoel van kracht, vrouwelijkheid en eigenwaarde.

Mijn rol is om je nieuwe inzichten te geven en dingen te zien die anderen misschien over het hoofd hebben gezien. Ik bied een frisse blik, werk met andere denkwijzen en help je om verbinding te maken met jouw energie. Soms gaat dit over onbewuste patronen of zelfs intuïtieve boodschappen die naar voren willen komen.

Ik geloof dat jij de mooiste, krachtigste versie van jezelf in je hebt – en ik ben er om je te helpen die te ontdekken en te belichamen.


Deep Dive 1-op-1 Coachingtraject: Jouw Pad naar Innerlijke Rust en Kracht

Voor wie is dit traject?

Dit traject is speciaal ontworpen voor ambitieuze vrouwen met jonge kinderen die verlangen naar meer rust, balans en een diepere verbinding met zichzelf. Je bent bewust bezig met zelfontwikkeling en voelt dat er meer mogelijk is, maar je mist de tools en de begeleiding om deze transformatie echt te maken. Je ervaart de drukte van het moederschap en ondernemerschap, voelt je overweldigd door de verantwoordelijkheden en verlangt naar een manier om vanuit innerlijke rust en kracht te leven.

Wat maakt mijn aanpak uniek?

Ik bied geen snelle oplossingen of oppervlakkige coaching. Mijn trajecten gaan diep en zorgen voor blijvende transformatie. Dit doe ik door:

  • Uit het hoofd, in het lichaam: Je leert oude patronen loslaten en ervaart wat het betekent om écht te leven vanuit je essentie.
  • Diepgaande energetische en spirituele transformatie: Ik werk niet alleen op mentaal niveau, maar help je je energie en frequentie te verhogen. Ik voel blokkades aan en begeleid je naar blijvende innerlijke rust en kracht.
  • Belichaming en verankering in het dagelijks leven: Inzichten alleen zijn niet genoeg. Door lichaamswerk, energetische bewustwording en dagelijkse integratie zorg ik ervoor dat jouw transformatie blijvend is.
  • Intuïtieve, op maat gemaakte coaching: Geen vaste methodes of standaard stappenplannen. Ik stem volledig af op jouw unieke situatie en behoeften, zodat jij kunt groeien op een manier die echt bij jou past.

Wat kun je verwachten tijdens het traject?

Tijdens het 9 maanden traject, nemen we de tijd om diepgaand te werken aan jouw transformatie. Mijn methodes omvatten:

  • Meditaties en geleide visualisaties
  • Mindset werk en innerlijk schaduwwerk
  • Beweging, dans en lichaamswerk
  • Energetische heling en bewustwording
  • Video’s, audio’s en gerichte opdrachten om inzichten te verdiepen

Resultaten & Transformatie

Dit traject is niet alleen een investering in je groei, maar een volledige transformatie van hoe jij in het leven staat. Je zult:

  • Diepe innerlijke rust en balans ervaren, ongeacht de chaos om je heen.
  • Oude patronen en blokkades loslaten die jou tegenhouden in je kracht te staan.
  • Leren vertrouwen op je intuïtie en leven vanuit jouw essentie.
  • Een verhoogde energie en frequentie ervaren, waardoor je moeiteloos aantrekt wat bij jou past.
  • Jezelf volledig gezien en gehoord voelen, en ontdekken hoe krachtig jij werkelijk bent.

Investering & Commitment

Mijn trajecten zijn diepgaand en transformerend. Dit betekent dat ik werk met vrouwen die écht klaar zijn om te investeren in zichzelf en hun leven willen veranderen.

  • 9 maanden traject: Voor de vrouw die een diepgaande transformatie wil en de tijd neemt voor belichaming en verankering, zodat de verandering blijvend is.

Mijn trajecten gaan verder dan reguliere coaching. Dit is een proces van fundamentele verandering, waarin jij de tools krijgt om de rest van je leven vanuit innerlijke rust en kracht te leven. Dit is geen snelle oplossing, maar een levensveranderende reis die jou helpt volledig in je kracht te staan.

Praktische details

  • 1 VIP dag gedurende het traject
  • Elke 2 weken een (online) call (ca. 1 uur)
  • On-going WhatsApp support voor extra begeleiding en directe ondersteuning
  • Meditaties, video’s en gesproken berichten om jouw transformatie te verdiepen en integreren

Ben jij klaar om deze diepgaande reis met jezelf aan te gaan? Neem contact met me op voor een gratis inzichtssessie en ontdek hoe dit traject jouw leven kan veranderen!

Klik hier om meer te lezen over mijn programma’s en workshops, of plan direct een inzichtsessie.


Empowerment Membership – Groei in jouw kracht!

✨ Wil je meer rust, balans en verbinding met jezelf? Sluit je aan bij het Empowerment Membership en ontvang:
Live Q&A’s en coaching-inspiratie
Maandelijkse opdrachten zoals meditaties & belichamingsoefeningen
Een ondersteunende community van gelijkgestemde vrouwen

💖 Laagdrempelig, krachtig en afgestemd op jouw groei!

📍 €55 excl. btw per maand

🔗 Ja, ik wil erbij zijn!