Minder moeten. Meer genieten.

Minder moeten. Meer genieten.

Ik help ambitieuze, bewuste vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt om weer thuis te komen in hun lichaam. Niet via nóg een strategie, maar via echte transformatie, door embodiment, diepe zelfliefde en afgestemde actie.

Live Event: Stralend in je Essentie

VIP dag

Wie ben ik?

Contact

HOME

Alles wat je zoekt, zit al in jou. Het is tijd om jezelf te ontdekken.

Kristel van der Grinten — Feminine Embodiment Expert

🎁 Gratis werkboek: Van Moeten naar Flow

Voor vrouwen die willen stoppen met rennen en weer willen voelen


Mijn belofte aan jou:

Ik help jou als bewuste, ambitieuze vrouw - moeder, partner, carrièrevrouw - die zichzelf onderweg een beetje is kwijtgeraakt.
Je bent er altijd voor anderen, maar wanneer was je er écht voor jezelf?
Je voelt dat je iets mist… een diepere verbinding met wie jij werkelijk bent.

Mijn belofte is dat jij weer thuiskomt in jezelf.
Dat jij je weer vrouw voelt. Niet alleen in je hoofd, maar tot in elke vezel van je lijf.
Zacht én krachtig. Sensueel, intuïtief, vrij.
Je gaat jezelf op één zetten, zonder schuldgevoel.
Je voelt je weer sprankelend, vervuld en krachtig in je vrouw-zijn.

Samen gaan we loskomen van het moeten, het aanpassen, het pleasen.
Je leert keuzes maken vanuit jouw waarheid.
Je lijf wordt jouw kompas.
Je energie gaat stromen.
Je voelt: dit ben IK.

Ik begeleid je met liefde én helderheid.
Met diep innerlijk werk, beweging, embodiment en eerlijke spiegels.
Zodat jij stevig staat.
In je kracht.
In je licht.
In je essentie.

Want als jij leeft vanuit jouw vrouwelijke kracht, verandert alles.
Voor jou.
Voor je gezin.
Voor de wereld.



Herken jij dit?

Ben je jezelf kwijtgeraakt in het zorgen, rennen en voldoen aan verwachtingen?
Je leeft vanuit je hoofd, op de automatische piloot. Altijd klaar voor anderen, maar je voelt je leeg, vermoeid en losgekoppeld van wie jij werkelijk bent.
Je mist de rust, de zachtheid en de diepe verbinding met jezelf.
Je verlangt ernaar om weer te voelen. Om weer vrouw te zijn.
Ik begeleid je terug naar je essentie.
Via diepgaande 1:1 coaching, transformerende workshops en krachtige embodiment zoals dans, adem en lichaamswerk, help ik je om los te breken van oude patronen.
Zodat jij weer in je vrouwelijke kracht stapt – met vertrouwen, overgave en zelfliefde.

Dit is jouw moment om te kiezen voor jezelf.
Voor het leven dat écht bij jou past.

Ik werk niet met pleisters.

Geen quick fixes. Geen “even terug in je lijf in 10 minuten”. Geen “3 simpele tips om meer te genieten”.

Dat is niet mijn pad en niet mijn energie.

Ik werk met vrouwen die voelen dat het klaar is met de oppervlakkigheid.
Vrouwen die zichzelf eindelijk wíllen aankijken. Die klaar zijn voor transformatie, niet voor tijdelijke verlichting.

Ik ben Feminine Embodiment Expert.
En ik help vrouwen om hun innerlijke waarheid weer te voelen, te belichamen en te léven.

Geen zweethut als escape. Geen cacao als doekje voor het bloeden. Geen gratis video om je even beter te voelen.

Wel een diepe, pure, liefdevolle reis.

Voel je dat jij daar klaar voor bent?
Plan dan een gratis kennismakingscall van 30 minuten. Dan kijken we samen of jij de diepte in wil.

💥 Want ik werk alleen met vrouwen die écht willen.

Geen half werk. Geen excuses. Alleen échte groei.



Deep Dive Coaching

Een exclusief traject voor wie klaar is om écht diep te gaan en zichzelf volledig te transformeren. Samen doorbreken we oude patronen, ontdekken we jouw ware kracht en creëren we duurzame verandering. Dit maatwerktraject is afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen, met intensieve begeleiding en persoonlijke support. We starten altijd met een VIP dag en gaan samen 9 maanden op reis.

Voor wie?

  • Mensen die voelen dat er meer in hen zit, maar vastlopen in hun huidige leven.
  • Wie klaar is om eindelijk voor zichzelf te kiezen.

👉 Plan een gratis inzichtsessie om te kijken of dit bij je past.

Online Programma’s

Werk op jouw eigen tempo aan meer bewustwording, balans en innerlijke rust. Mijn programma’s zijn ontworpen om je te helpen uit je hoofd te komen, verbinding met je lichaam te voelen en weer in je kracht te staan.

  • Gratis 3-daagse masterclass Enlight your Awareness: Een kennismaking met bewustwording en jouw energie.
  • Soulfully You: 10 Dagen Terug naar Jouw Essentie: Rust en balans vinden door te verbinden met je lichaam.

👉 Klik hier voor meer informatie over deze programma’s.

Live Events

Mijn workshops en live events helpen je om uit je hoofd te komen en diep te verbinden met jezelf. Van stress en overweldiging naar rust en balans. Van onzekerheid naar zelfvertrouwen. Van uit verbinding naar een diepe connectie met je lijf en essentie.

Thema’s zoals relaties, werk-privébalans en sensualiteit staan centraal, met een focus op lichaamsbewustzijn en mindset. Ervaar de transformatie zelf!

👉 Ontdek de komende events waar ik live aanwezig ben – klik hier!


🌟 Stralend in je Essentie – Live Event op 9 september 2025 🌟
Een transformerende dag voor vrouwen die weer willen vóelen.
Laat de drukte los. Ontmoet jezelf. Stap in je vrouwelijke kracht.

Verwacht een dag vol verbinding, embodiment, inspiratie, healing en dans op de magische locatie Abdij Rolduc. Met liefdevolle begeleiding, een luxe lunch en een veilige bedding om écht te zakken in wie jij bent.

🎟️ Early bird tickets nu beschikbaar – klik hier voor alle info.



Voel je dat dit is wat je nodig hebt?

Dit is je uitnodiging om het anders te doen. Begin vandaag nog:

👉 Jij mag kiezen voor jezelf. En ik begeleid je daar graag bij.


Het Online Vrouwen Collectief

Waarom elke vrouw een Collectief verdient Voel jij soms dat het leven aan je voorbij raast? Dat je zoveel rollen vervult – moeder, partner, ondernemer... Lees meer "Het Online Vrouwen Collectief"

Working with me

Samenwerken met Mij – Jouw Reis naar Persoonlijke Groei en Bewustwording Ben je op zoek naar diepgaande persoonlijke groei en wil je echt in contact... Lees meer "Working with me"